8/24練習筆記

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今天成人班的課練習完後感覺體力還可以,就留下來參加9點後的練習。
剛好因為下雨,今晚練習的人沒有平常多。

有了前兩次的經驗,今天打得沒這麼衝,一邊調整自己呼吸一邊慢慢打。
雖然中間一度還是要死要死的OTL
好希望打到右邊上位的時候也設置一個中繼點喔(還要休息兩輪的那種XD)

有被老師說連擊不夠,左腳沒有跟上所以連擊很難打出(在早些的衝擊練習時就明顯感覺得出來),感覺很多支都在原地跳。
還有就是看了男友的錄影後,的確很有老師們說的身體沒有往前出去,還有就是腳抬太高的問題。
打完後手腳都超級痠痛,一直持續到隔天晚上。但是我總算可以撐完一輪了!Q口Q
雖然運動完後有立馬拉筋和補充豆漿等蛋白質,但好像也沒有明顯變瘦或體力變好的感覺耶。

今天感謝男友在旁邊枯等一小時:D

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