2021-3-27練習筆記

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回台灣後回到道場。闊別三年來了許多新面孔,也是第一次遇到新老師,同樣是體院出來的。
跟老師表明了從日本回歸一陣子想練習,剛好今天來的新人比較多是停了一陣子才回來練習的,所以做了比較多的熱身和基本大動作,每個動作也是一支一支的揮。
回到家後還是肌肉大痠痛,也出了血泡,但心情異常開心。

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